6/1（日）灘チャレンジに参加しました！

初夏の訪れを感じさせるような暑さが続きますが皆さまいかがお過ごしですか。
いよいよ今週より関西も梅雨入りになるそうですね。
さて、当院では6/1に神戸大学主催の灘チャレンジに参加させて頂きました。
当日は朝から晴天でたくさんの方に当院のブースにもお立ち寄り頂きました!(^^)!!(^^)!
小さなお子様からお年を召された方までお声をかけて頂いたり、地域の皆さまが
望んでおられる「医療」についてのお話を頂き、これから生かしていきたいとスタッフ一同
感謝の気持ちでいっぱいです。

看護部長中川：地域の皆さまと歓談のひと時を頂くことができました。

師長・看護師による血圧測定と健康相談のお時間を頂くことができました！

舞台裏では、みな汗だくでお茶の準備やバルーンを作っていきます！
「急げ急げ～(>_<)！！」

統括本部長　金澤：たくさんの方にお声をかけて頂きました！
大変ありがたいです!(^^)!

皆そろってご挨拶(^^♪

そして今回は、我が息子しょうま（3歳）もお茶を皆さまにふるまわせて頂いたのですが
母と一緒にしていたのでそのショットがなくて残念！
保育園のお友達がたくさん来てくれたので本人も大喜び！！

「しごとのあとの、いっぷく❤❤」

5/14（水）都賀川清掃ご報告

ハナミズキも見頃を終え、日差しが日に日に増してきました。
本日は初夏を感じる陽気でしたが皆さまいかがお過ごしですか。
今回も金沢病院のスタッフで都賀川清掃に参加して参りました！

看護部長(^^)♪
いつも真剣です。テキパキと清掃をこなされております。
動きが速すぎてもはや藤井にはついてゆけません・・・

T師長(^^)♪
「日差しがいや～」とおっしゃってましたが
太陽が照りつける中、サンサンと日差しをあびながら清掃に励んでおられます。

最近入職したばかりのTさん(^^)
やや緊張気味に清掃中・・・とても初々しいです。

K統括本部長(^^)
さぼっておるわけではございません。
どうやら犬好きのようです。普段は見ることのない笑顔を見てしまいました。
ご近所の方との交流は私たちにとって何よりもうれしく、ありがたく感じる瞬間です。

今回はワーカーTさんも参加してくださいました!(^^)!
男性陣、力を合わせてがんばっております。

約1時間後、みなでパチリ☆☆
笑顔がさわやかですね☆少しの時間ですが地域の皆さまと協力し、川清掃に
参加させて頂き充実感でいっぱいです。

そしてそして5/13（火）アユの放流日がやってまいりました(^^)/

TV取材も続々とやってきています（なぜか緊張((+_+))）

地元の子どもたちが数百匹のアユを放流します！
（私も参加させて頂きました☆）
この後、TV取材を受けましたが急でしたので気の利いたことが
言えませんでした（汗）たぶんカットですね・・・・

せーのっ！えいっ！

そーのっ！えいっ！！

元気いっぱいに放たれたアユを見てこれからも清掃活動を続けていくことが
大切だと改めて感じました。

4/10（木）

こんにちは。
桜も散り始めてきました。もう少しすればハナミズキが見頃となってきますね。
皆さまいかがお過ごしですか。

先日、院内の研修報告会に参加した際「社会貢献」について考えることがありました。
どのようなセクションであっても働くこと、そして地域の皆さまにお役に立つことも
社会貢献のうちの１つにつながっていく・・・というものだったのですが
新たな「社会貢献」を感じることがありましたのでお伝えしたいと思います。

先日の日曜日。
JR六甲道駅南側にあるウェルブ公園に巨大なスイミー（こいのぼり）が突如出現しました！

こどもを比較するとこんな感じです。

この「神戸スイミープロジェクト」はこいのぼりの制作と掲揚を通じてこどもたちに
将来への夢と希望を持ってもらうことがコンセプトになっている活動だそうです。
１２，０００人の神戸のこどもたちのエールがつまったスイミーこいのぼり。
昨年は気仙沼で力いっぱいに泳いだそうです。

なんとこのスイミー、中が通れるようになっているんです。
スタートから大勢のこども達が集まりました！

チラシの中にはなんと！

大好物の「うまか棒が！！」

もぐもぐ。

この大きなスイミーに私たち親子も夢と東北へのエールをサインさせて頂きました。
また１つ新しい夢と希望を乗せて、大空へ飛び立つんでしょうね。
このような活動が神戸から発信されていること、それを知り、つないでいくことも
１つの社会貢献になると思いました。
ここまで読んでくださってありがとうございます!(^^)!

「神戸スイミープロジェクト実行委員会」
公式HPはコチラ→　http://神戸スイミー.com/

4/1（火）

都賀川の桜もいよいよ見頃となってきました。
皆さまいかがお過ごしですか。
当院では新年度に多数の医師・スタッフを迎えることとなりました。
緊張した横顔、そして不安と希望に満ち溢れているその様はどこか凛としていて
こちらも背筋がピンとなる思いがいたしました。

さて、最近のご報告を。
先日都賀川の清掃に行ってまいりました。
私が地域の皆さまとの清掃に参加させて頂いて今年で１年。少しづつですが声をかけて頂くことも増え、
続けることの大切さを感じる1日でした。

ご近所の方と談笑していた時にパチリ。あまりのかわいらしさに（笑）

今年はどんな新しい出会いがあるのか・・・
楽しみが増える季節がやってきました。

立春は過ぎたというのに昨日も雪がちらほら・・・・
六甲山は3月というのに冬の名残をおしむかのよう、冠雪が残っています。
3/6（木）当院にて健康ひな祭りが開催されました。
副院長の高田による花粉症対策についてのお話につづき・・・・
恒例の音楽会が開催されました！

フルートとバイオリンによる「Amazing grace」
とても神聖な気持ちになります・・・・

皆さまが自然と一緒に歌ってくださりとてもうれしかったです。

また次回は夏にお会いしましょう！

今年も早いものでもう2月になりましたね。
しあさっての2/4は暦上、立春です。
今日のような暖かい日は春の訪れを感じずにはいられません。

今日はお野菜のお話しです。
去年、同僚から勧められた宅配野菜。
無農薬野菜とか一時はやっていたので興味はあったのですが
そんなに変わるものか？？と半信半疑でためしにオーダー。
１箱3000円なんですが、↓の写真以外にも箱にいっぱいのお野菜！！

めずらしい加賀野菜や琉球食材など無農薬で大切に育てられた
野菜は少しこぶりですが「とっても甘い！」
いちばん驚いたのはにんじんです。
にんじん特有のくさみが一切なく、ピーマンにしてもフルーツを食べている感覚(^^)♪
とーってもフルーティーなんです！！！

うれしいことに毎回プロの農家の方が一番おいしい食べ方を書いたレシピも
一緒に配送してくれるので調理もとっても簡単！
野菜ぎらいだったわが息子は・・・

おやつ代わりにゆでたサツマイモをばくばく・・・・

レタス・ブロッコリー・きゅうりもばくばく・・・

先日どんぐりが一緒に入っていてコロコロ・・・

もちろんお弁当にもお野菜いっぱい！

ぜひ、みなさんにも大切に育てられたお野菜を試して頂きたいです!(^^)!
自分がほしい時にオーダーできるので、また是非この機会に♪

↓HPはこちら

http://megumino0831.wix.com/megumino#!2/c1fvj

「自給農園　めぐみの」
山梨県北社市高根町下黒沢2300-3-203
湯本　高士さん　080-4199-0243

12/24　金沢病院ロビーにてクリスマス会を行いました！

今回は「おもてなしクリスマス会」というタイトルで院内で治療を受けられている
患者さまに少しでも心がやすらぐ時間を過ごしてもらいたい・・・
そんな思いから各部署からスタッフが集まり、ハンドベルを披露することとなりました。

みんなハンドベル初心者。
来る日も来る日も
それぞれ働き方も違えば部署も違う、なんとかスケジュールを合わせ練習する日々が続きました。

音が合わず、譜面を見直しどうすればよいか話し合います・・・

そしていよいよ当日！こんなにたくさんの患者さま、ご近所の方、ご家族さまが
集まってくださいました。（どきどき）

そしていよいよ本番！近くて撮影しているとスタッフの手が震えているではありませんか！
こちらも緊張が高まります。

音楽に合わせてスタッフが背中をさすっていました。
「いつくしみ深き」という音楽の調べにこころがあたたかくなります。

そして音楽会は大成功！
会場を絶妙なトークで盛り上げ、そして一生懸命練習した成果をぶじに
披露し終えたスタッフ。（いい顔してます(^^)）

足を運んでくれたみなさま、本当にありがとうございました。
一瞬でもこころがあたたまる、そんな時間を過ごして頂けたら私たちスタッフは
これ以上うれしいことはありません。

これからも院内だけでなく、院外、地域の皆さまによりお役にたてる病院として
色々な企画をし、皆さまとつながっていきたいと思っております。
今年もあと５日となりましたね。
来年が皆さまにとってよき１年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。

今日はネギについて当院の管理栄養士　濱本さんにインタビュー！
さっそくご紹介したいと思います!(^^)!
では、濱本さん。まずは「ネギ」についていろいろ教えてください！

ネギには独特のニオイがありますよね？その元となっているのが
「アリシン」という物質なんです。
この物質、実は強力な殺菌効果があるんですよ。
ネギを食べるとのどや口の中の風邪ウイルスの繁殖を抑えることができます！
さらに、お肉の吸収も高めるので一緒に食べれば体力もアップ！！
体を温める作用もあるので風邪の予防にはネギと言われているんですね。

ここでポイントなのが「アリシン」という物質は水に溶ける性質があって熱にも
弱いんです。ですからあまり加熱しない方がベターですね。
お味噌汁が出来上がって最後にたっぷり入れましょう。
体もポカポカ、風邪知らずの元気な体で寒い冬を乗り切りましょうね！

ではここでレシピのご紹介です。とっても簡単！

＊材料（2人分）＊

ひき肉200ｇ
★にんにく（すりおろし）少々
★しょうが（すりおろし）少々
★酒大１
★塩コショウ少々
★パン粉少々
★卵１個
〇長ネギ1本
〇小ネギ1/2束
〇春雨100ｇ
〇水菜1株
〇水3カップ
〇酒1カップ
※砂糖大１
※こいくち醤油大２
※ウエイパー大1/2
※コチュジャン大1
※赤味噌大1/2

①ひき肉と★を全て混ぜ合わせ～
②水・酒を鍋に入れてぶくぶく沸騰させて～
③沸騰したらスプーンで丸めた肉団子をどばっと入れて～
④カットしたネギと※の調味料を入れて味を整える！
⑤お湯でもどした春雨を入れ、水菜と共にひと煮たちさせて～
⑥器に盛り、ネギを散らしてできあがり！

是非お試しくださいね。

12/14（土）

ここ２～３日でぐっとひえこんできましたね。
みなさん、お風邪などひかれてませんか？そしてインフルエンザの
予防接種がお済みでない方はどうぞお早めに接種くださいね。

先日、雨上がりの空に太陽の光に誘われて虹が架かりました！
ちょうど病院の目の前で写真撮影。
そういえば、最後に虹を見たのはいつだったか・・・
ちょうど10年くらい前でしたか、バスの中から見たのを思い出しました。
となりの席に座っていた4歳くらいのこともがお母さんに

「あのにじのはしをあるきたい！」

と言って周りの人を笑顔にしていました。
限りのある時間でしか見られない神秘的な贈り物ですよね。
昔の人々はどんな思いで虹を見ていたんだろう・・・
なんて考えてしまいます。

さて、本日は「都賀川清掃」についてのご報告です。
当院からは看護部長、統括部長、広報藤井の３名で参加してまいりました。

都賀川を守ろう会の方の挨拶に始まり・・・・
いよいよスタート。
前日に雨が降ったせいか、落ち葉が予想以上に多かった為それぞれ黙々と作業開始！

小さい子供連れの方からお年を召された方まで、挨拶を交わしながらの
清掃はとても気持ちがいいものですね。改めて実感！

こんな寒いのに岩場で小さな花を発見。
なんか「がんばれ」と言われてる気がします。

清掃したあとは不思議と心が洗われるようで
きれいなものがより、きれいに映ります。

11/30（土）

立冬を迎え寒さも本格的に増してきましたね。
いよいよ冬本番！お鍋がおいしい季節がやってきました。病院の周りにある木々も色づきはじめました。

雲一つない青空。この時期の青い空と真っ赤に染まる夕空は本当にきれいですよね。
つい見入ってしまい、色々なことを想う時間が増えます。

さて。
今日は「クオリティ　オブ　ライフ」についてお話ししたいと思います。
先日、中途入職した看護師とバスで同乗することがありこんな出来事がありました。
「入職してしばらく時間が経ったけど、金沢はどうですか？」と聞くと
「金沢に入ってほんまに良かった。この一言につきる！」と。

何が良かったのか、興味があったので色々と掘り下げていくと一番変わったのは「生活」だったそうで
師長が積極的に声掛けをし、有休を取得させてくれて１人１人のオンとオフのバランスを考えてくれるとのことでした。
前の職場ではあまりの忙しさに休日は夕方まで寝る。夕飯を食べてお風呂に入って
翌日の激務に備えてまた早めに寝る・・・・の繰り返しだったとか。

今は有休をきちんと取り、計画を立て日帰りで旅行したり、料理をしたり、習い事を始めてみたり
そのことで新しい自分を発見して色んなことに挑戦してみよう・・・と楽しみが増えたそうです。
本当にいきいきと楽しそうに話す彼女の笑顔はとてもすてきでした。

私も金沢に入職して１年。
思い返してみると、部署は違えど上司や先輩が声掛けをしてくれ、お休みを取らせてもらえる
環境がここは整っていると感じました。
先月も忙しい時期にも関わらず、周りのサポートでお休みを取り親子遠足にでかけました！

１本のロープを皆で持ちながら出発！

その視線の先にあるものは・・・・

ゴリラの模型。
皆に逃げるよう、叫んでます。

お弁当に舌鼓をうち・・・

その３日後・・・・
息子のリクエストによりまた動物園にやってまいりました。
だめもとに先輩に連絡！
なんと２０分後には集合(>_<)なんというフットワークの軽さ！

ワニに大興奮！

素敵な時間を過ごすこと、それを共有できる人たちがいること、そしてその環境をあたたかく
見守ってくれる人がいること

改めて感謝した１日でした。